Ranga Nepal

‘छक्का पन्जा’ टिमबाट अलग्गिए जितु, नयाँ फिल्म बनाउँदै

काठमाडौँ । छक्का पन्जा टिमबाट अलग्गिएका जितु नेपालले नयाँ फिल्म बनाउने भएका छन्। फिल्मको छायांकन दशैंपछि हुने जितुले जानकारी दिए। ‘अहिले हामी फिल्म बनाउने कि भन्ने सोचेका मात्र हौं। कस्तो कथामा फिल्म बनाउँदा राम्रो हुन्छ भनेर छलफल गरिरहेका छौं। हामी पहिलो चरणमा छौं। दशैंपछि गर्नुपर्ला भन्ने योजना मात्र हो ।’ फिल्म गर्ने भनेर मात्र हुँदैन, […]

गर्भावस्था पछि आलियाका आगामी फिल्महरु अलपत्र पर्छन् ? यी चलचित्रमा देखिनेछन्

बलिउड अभिनेत्री आलिया भट्टले एउटा खुसीको खबर दिएर फ्यानहरुलाई खुशी तुल्याएकी छिन् । आलिया आमा बन्न लागेकी छिन् र उनले आलियाको सोनोग्राफीको समयमा गरिएको तस्विर शेयर गरेर यो खुसीको खबर दिएकी छिन् । यो तस्विरमा अभिनेत्रीसँग रणवीर कपूर पनि देखिएका छन् । तस्विर शेयर गर्दै आलियाले क्याप्सनमा लेखेकी छिन्, ‘बेबी छिट्टै आउँदैछ।’ अहिले सामाजिक सञ्जालमा […]

यी हुन् मोडल हन्ट नेपालका सुन्दरीहरु (फोटोफिचर)

काठमाडौँ । ‘मोडल हन्ट नेपाल २०२२’ को अडिसन सुरु भएको छ । शनिबारबाट काठमाडौँदेखि प्रतियोगीताको अडिसन सुरु भएको हो । अडिसन ९ जुलाईसम्म चल्ने आयोजक नेक्स्ट मोडल्स नेपालका अध्यक्ष रवि धमलाले जानकारी दिए । अडिसनमा देशभरबाट युवा युवतीले सहभागीता जनाइरहेका छन् । प्रतियोगीताको यो सातौं संस्करण हो । प्रस्तुति, चर्चा र आयोजनाको दृष्टिले नेपाली मोडलिङ […]

लोकगायिका दिलमायाको प्रेमीले हत्या गरेको खुलासा, सुसाइड नोट नक्कली

काठमाडौँ । लोकगायिका दिलमाया सुनारको आफ्नै प्रेमीले हत्या गरेको खुलासा भएको छ । सुसाइड नोट लेखेर आत्महत्या भएको भनिए पनि हत्या भएको खुलेको हो । उनको मृत्यु प्रकरणमा पक्राउ परेका उनकै प्रेमी सुरेश श्रेष्ठले हत्या गरेको प्रहरीको विशेष स्रोतले जनाएको छ । प्रहरीको प्रारम्भिक अनुसन्धानले सलको प्रयोग गरी घाँटी बेरेर हत्या गरेको खुलेको हो । […]

फ्यानहरूले प्रतिक्षा गरेको क्षण आयो, शाहरुख खानको पहिलो लुक हेर्नुहोस्

शाहरुख खानको फिल्म पठानको मोसन पोस्टर सार्वजनिक भएको छ । फिल्ममा शाहरुखको लुक हेर्न फ्यानहरु निकै उत्साहित छन् । शाहरुखले इन्डस्ट्रीमा ३० वर्ष पूरा गरेको अवसरमा यो उपहार दिएका हुन् । शाहरुख खानले हालै उद्योगमा ३० वर्ष पूरा गरेका छन् । यो विशेष अवसरमा शाहरुख खानले आफ्ना फ्यानहरुलाई विशेष उपहार दिएका छन् । वास्तवमा शाहरुखले […]

के तपाईको बच्चा पढाईमा ध्यान दिन असमर्थ छ ? यो उपाय गर्नुहोस्

छोराछोरी आफ्नो इच्छाको मालिक हुन्। हरेक बालबालिकाको आ–आफ्नै विशेषता र मन–नचाहना हुन्छ । कोही केटाकेटीहरु यति बुद्धिमान हुन्छन् कि तपाई सधैँ नक्कल किताबमा देख्नुहुनेछ। त्यसैगरी शिक्षाको नाम सुनेर भाग्ने बालबालिका पनि छन् । पढाइमा उनको ध्यान गएको छैन । यस्ता बालबालिकाले पढाइबाट जीवन चोर्छन् । कोरोना महामारीपछि बालबालिकामा एकाग्रताको कमी देखिएको छ । तर केही […]

‘मोडल हन्ट नेपाल’ को निर्णायकमा पूर्व मिस नेपाल नम्रता अनुबन्धित

काठमाडौं । पूर्वमिस नेपाल नम्रता श्रेष्ठ ‘मोडल हन्ट नेपाल’ मा आवद्ध भएकी छन् । उनी निर्णायकको रुपमा प्रतियोगितामा आवद्ध भएकी हुन् । आयोजक नेक्स्ट मोडल्स नेपालका अध्यक्ष रवि धमलाले श्रेष्ठ प्रतियोगीतामा आवद्ध भएको जानकारी दिए । श्रेष्ठ २०२० की मिस नेपाल विजेता हुन् । प्रतियोगीताको अहिले सातौँ संस्करण सुरु चलिरहेको छ । प्रस्तुति, चर्चा र […]

आमाबाबुले आफ्नो र बच्चाहरूको मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्न के के गर्नु पर्छ ?

पछिल्ला केही वर्षहरूमा, मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याहरू धेरै छिटो दरमा रिपोर्ट भइरहेको छ। खासगरी कोरोना महामारीपछि यस्ता बिरामीको संख्यामा ठूलो उछाल आएको छ । स्वास्थ्य विज्ञहरू भन्छन्, मानसिक स्वास्थ्यलाई हाम्रो समग्र स्वास्थ्य र कल्याणको आधारभूत आधार मान्न सकिन्छ। यसमा हुने कुनै पनि प्रकारको समस्याको प्रभावले तपाईलाई शारीरिक रूपमा पनि धेरै समस्या निम्त्याउन सक्छ। युनिसेफले यो […]

दिनभर ऊर्जावान रहन यी चार कुरामा विशेष ध्यान दिनुहोस्, धेरै रोगहरू पनि टाढा हुन्छन्

शरीरलाई दिनभर राम्रोसँग काम गर्न पर्याप्त मात्रामा ऊर्जा चाहिन्छ। यसको कमीले तपाईंलाई चाँडै थकित र कमजोर महसुस गराउन सक्छ। यही कारणले गर्दा कतिपयलाई दिउँसो काम गर्न मन नलाग्ने, थकान र निद्रा लाग्ने गर्छ । यो तपाईको शारीरिक स्वास्थ्यमा समस्याको संकेत पनि मानिन्छ। उर्जाको कमी हुनुमा धेरै कारण हुनसक्ने भए पनि यसमा खानपानमा पोषणको कमी र […]

खाना, वर्षाको पानी र दियोको उज्यालो पनि बेकार हुन्छ, के के हुन् त्यस्ता परिस्थिति ?

आचार्य चाणक्य एक कुशल राजनीतिज्ञ बाहेक भारतका एक महान विद्वान थिए। उहाँले नैतिकताको रचना गर्नुभएको छ, जसमा उहाँले मानव जीवनसँग सम्बन्धित धेरै कुराहरू उल्लेख गर्नुभएको छ। यी कुरामा ध्यान दिनु भयो भने समस्याबाट बच्न सकिन्छ । यसका साथसाथै सन्तुष्ट र सफल जीवन बिताउन सकिन्छ । भोजन, पानी, वर्षा, प्रकाश सबै मानव जीवनका लागि आवश्यक वस्तु […]

घाँटीमा खाना अड्किए के गर्ने ? विशेषज्ञबाट सिक्नुहोस्

खाना शरिरका लागि अत्यावश्यक छ तर कुनै पनि खानेकुराले ज्यान जोखिममा पार्न सक्छ । यसका लागि के खाने र कसरी खाने भन्ने थाहा हुनु आवश्यक छ । प्रायः हामीले खाना खाने क्रममा केही यस्ता गल्ती गर्छौं वा लापरवाही गर्छौं, त्यसपछि यसले हाम्रो शरीरलाई हानि पुर्‍याउँछ। हालै दिल्लीको एम्समा मोमोस खाँदा एक जनाको ज्यान गएको घटना […]

गर्मीको यो ‘रसिलो फल’ एन्टिअक्सिडेन्ट र भिटामिन–सीले भरिपूर्ण हुन्छ, साइड इफेक्ट के ? जान्नुहोस

गर्मी मौसममा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक विभिन्न फलफूल बजारमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । मानिसहरु आँप जस्ता फलको लागि वर्षभर पर्खने गर्छन् । यी फलहरूले स्वादको अनुभूति दिने मात्रै होइन, स्वास्थ्यको हिसाबले पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छन् । लिची एउटा यस्तो फल हो, जसलाई अध्ययनमा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिएको छ । लिचीमा एन्टिअक्सिडेन्ट र भिटामिन सी प्रचुर […]

ब्यानर

धेरै पढिएका

पछिल्ला अपडेट